Operación BioMin: preparamos nuestra boca para el verano

Operación BioMin: preparamos nuestra boca para el verano

Está llegando el verano y volvemos a escuchar la famosa frase “operación bikini”, la cual hace referencia a los intentos de todos nosotros de ponernos en forma para lucir mejor cuerpo en estas vacaciones, pero… ¿Sabían que debemos de hacer los mismo también con nuestra boca?

Todos los expertos, blogs y clínicas dentales coinciden en lo mismo: durante las vacaciones descuidamos la higiene ya que la combinación de alimentos, refrescos y helados pueden dañar nuestros dientes y encías. Podemos realizar unos simples pasos para ayudar a mantener nuestra boca sana:

• Al igual que hacemos la revisión al automóvil antes de partir para asegurarnos que está en buenas condiciones, lo mismo con la boca. Pida una cita con el dentista (nos puede ayudar a prevenir caries y otros problemas bucodentales).
• Llevar con nosotros el set de cepillado de dientes, recomendamos cepillarse los dientes después de cada comida para evitar la formación de sarro con la consiguiente aparición de caries. Si no tenemos en ese momento un cepillo de dientes a mano, beber agua o masticar un chicle sin azúcar nos ayuda a eliminar restos de comida.
• Evitar el consumo excesivo de zumos y refrescos, ambas bebidas desgastan el esmalte de los dientes.
• Evitar el consumo de tabaco, que mancha los dientes y reduce las encías.
• El cloro de la piscina daña las encías, provoca manchas y favorece la aparición de sarro, después de un día de piscina lávate bien los dientes.
• Los alimentos y bebidas frías pueden producir sensibilidad dental, el contacto de estos con las encías llega a producir inflamación de los vasos sanguíneos.
• Lleva una dieta rica en proteínas, calcio y vitamina D, como queso, huevos y lácteos.

Todos estos pasos pueden ayudarte a volver a casa después de las vacaciones además de más descansado, con una sonrisa sana.

Las pastas dentífricas BioMin, BioMin F y BioMin C, de BioMin Technologies Ltd, están desarrolladas para prevenir las caries, erosión dental y la sensibilidad. Una buena pasta de dientes como BioMin F y  BioMin C puede marcar una gran diferencia en solo unos días, así que, ¿Por qué no intentarlo? (Pulse aquí para conocer más sobre las pastas dentífricas BioMin)

Para saber más sobre ésto podéis contactar con algunos de nuestros dentistas favoritos, Dra. Lara Ruiz y Dra. Elena Hens.